水中毒是由于剧烈运动造成出汗过多,人体内水分大量流失造成的。剧烈运动后喝淡水不足以补充人体体液的流失,因为喝水只能补充人体内流失的水分,而随着汗液流失的钠离子则得不到补充。人体内钠离子浓度过低,人就会产生恶心、呕吐、腹泻甚至肚子疼等症状。严重时还会影响大脑的功能,造成昏迷。
霍兰德说“水中毒并不难避免,只要运动时饮用含盐的饮料就可以避免了。运动时只要保持适当的运动量也不会造成水中毒。”
这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得
月经期间肚子疼是怎么回事?痛经应该怎么办
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到医院检查也没查出什么毛病,也许是孩子跑得太快引起的吧,杨杨妈安慰自己,但还是有一丝不安:到底是什么
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