你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良,还是因为哺乳?或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰,对吗?其实用不着太焦虑,下面介绍的17种食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就,但只要循序渐进,你就一定会迎来罩杯升级的惊喜。
山药+青笋+鸡肝
营养师私房话山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
原料山药、青笋、鸡肝
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这不仅可以起到紧致肌肤的作用,还能促进女性激素的合成,吃多也使胸部更加挺拔
爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。市场上有许多
把红豆和紫糯米用水浸泡一小时以后捞出,放进锅中,把药材放进药袋里,一起放进锅里,加入清水用大火煮开,
但自此之后,乳房受到老化及外在环境的影响,逐渐失去支撑的能力而松软下垂,皮肤弹性差产生皱纹,胸部失去
青春期女性可多吃一些富含维生素b族维生素蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。
鲜淮山炒鸡片材料鸡胸肉100淮山50黄酒,盐,味精,蛋清,干生粉(适量)做法将鸡胸肉洗净剔去筋,斜批
而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量
丰胸食谱食配合排卵期,吸收快,丰胸效果佳在月经来的第1113的3天,或第112022224的7天,多
猪尾凤爪香菇汤材料猪尾2只凤爪3只香菇3朵水6碗盐少许。作法香菇泡软切半,凤爪对切,备用。猪尾切块并
准备大锅,放入适量清水,要浸泡过材料的2/3,然后倒入杏仁和蜜枣大火煮开后,放入猪蹄和木瓜,煮开后调
美乳要有营养“如果你善于观察,你会发现,生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的,除非她们家有特别的
但自此之后,乳房受到老化及外在环境的影响,逐渐失去支撑的能力而松软下垂,皮肤弹性差产生皱纹,胸部失去
4款丰胸食谱大公开让你做丰满挺拔女人
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