苹果是一种低热量的水果,苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、锰、锌、碘、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果被称为“全方位的健康水果”。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
苹果的好处多多,它还有一个很好的用处——止泻。不过,并不是生吃苹果可以止泻,生吃苹果不止没有止泻的作用,而且还有可能粪便更加通畅,因为未加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用。
苹果煮水才可以止泻。因为果含有鞣酸和果胶,鞣酸能使大便内水分减少,从而达到止泻的效果。同时苹果的果胶成分在煮熟之后也有止泻的作用,还能吸收细菌和毒素。苹果的果肉及果皮内含有鞣酸,果皮中含量更丰富,果胶分布在果肉内近皮处,所以煮苹果时不要削皮,以免有效成分的流失。
苹果煮水的方法很简单,首先,准备一个新鲜的水果,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。在吃煮苹果时不要加蔗糖,因为蔗糖会加重腹泻。
自大一开始就用眼霜面膜的偏爱美容,对护肤略有研究,加上自身的医学根基,以能为大家提供皮肤美容方面的问
例“我的皮肤为什么会越来越黄?”15岁的小王是一名中学生,近几个月发现自己原本不黄的皮肤变得越来越黄
推荐黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加
另外,哈密瓜籽富含药用美容保健生理活性,具有超强的抗氧能力,是上等纯天然的美容佳品,可广泛应用在医药
黑葡萄黑葡萄具有很好的保健及美容功效,它含有丰富的矿物质钙钾磷铁以及维生素维生素c等,还含有多种人体
补脾益肾补肺益肾润燥健脑补气养血的食物,如干果马铃薯桃仁红枣山楂蜂蜜等也是不错的选择。
波长290~320毫微米的中波紫外线主要由表皮吸收,并可部分达到真皮上部,可引起日晒伤和皮肤慢性损伤
孙俪对抗混合型敏感皮肤有高招孙俪的皮肤会出现什么问题“以前皮肤会发红长痘痘,后来经过内外兼修的调理,
葡萄球菌性脓疱病为表浅的易扩散的化脓性皮肤感染,初起为成簇的黄色脓疱,脓疱破溃后,表面形成淡黄色的痂
水痘—带状疱疹病毒感染人体后部分发病出现水痘,还有一部分感染者没有出现水痘,不管你是否患过水痘,病毒
神经性皮炎神经性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的不良事件刺激,如家庭成员矛盾经济问题工作学习压
凌晨四五点突然醒来,有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,吃饭后,不适感逐渐消失,这是血糖偏低造成的,可能
天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1