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前列腺炎患者的按摩方法

前列腺炎患者的按摩方法

头部,每天可以从前发迹向头顶轻轻梳理。额部有前列腺的全息穴区,同时头部的许多穴位有调神舒肝的功效,可以帮助全身放松。

腰骶部,手掌按揉并搓擦,以热为度。对于下腰部的掌擦本身可以影响到支配前列腺的交感和副交感神经,也是传统的养肾方法。

平卧,以脐为中心,寻找有细小筋节,或有悸动、水声存在的部位,手指点揉。

可以作用到内脏血液供应改善肠胃而改善睡眠,也能促进小腹内包括前列腺的血循环。

大腿内侧,可以拇指按揉,股内侧的酸痛点多和盆腔疼痛相互牵涉,是专门针对会阴痛局部的重要部位。

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