几乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮,那些神采奕奕的政界明星,也有手心出汗言不达意的时候,但明星们的伟大之处,就在于他们克服了一瞬间的羞怯和动摇,再次进入了如鱼得水的境界,在众目睽睽之下。你也可以如此。
恐惧经常是来自“输不起”的心态,取决于人性深处自恋的程度。人不是因为年长而应付裕如,而是因为学得了一系列变“客场”为“主场”的技巧,学得了管理情绪的能力,才有了顾盼生辉的魔力。往深处说,在一个陌生的场景里,人人都有恐惧,只是,一部分人预防恐惧走光的技巧比较高超而已。
职场新人秀“初入豪门”恐惧症
出场人物薛珊,24岁硕士毕业后加盟某外企企划部,七个月后在公司的年终party上遭遇平生第一次“社交滑铁卢”。
主诉症状知道德方大老板及七位董事都将飞来上海参加party,请教资深同事,却没有人肯对你讲她们将在party上如何装扮(怕撞衫吧)。于是决定打扮得清新些,用阿桑娜短袖衫配麻质长裤,结果到那里一看,最无光彩的就是我和另三位新人,衣香鬓影的场景搅得我们头昏脑涨,结果,我们只有躲在角落里拼命灌饮料,以及去洗手间透透气,来逃避“金色大厅”里无所不在的压力。
人不是因为年长而应付裕如,而是因为学得了一系列变“客场”为“主场”的技巧,学得了管理情绪的能力,才有
性病恐惧症是一种精神疾患,患者主要表现为因恐怖而引起的焦虑和不能克制的恐慌,严重地危害患者的身心健康
患此病的人可分为两类,一类是有过非婚内性行为,事后看到一些关于艾滋病的宣传材料、书籍,对照书上的感染
然而,不知从哪天起,她突然不想为人理发了,只要一见到哪位顾客手上、脸上或脖子上有划伤过的痕迹,都拒绝
这使他常常心烦意乱、坐立不安,有时会突然产生莫名的紧张恐惧,并感到头晕、心慌、呼吸困难、出汗、哆嗦、
上海市精神卫生中心赵介城认为,产生这种亚健康心理的主要原因还是他人们过分追求完美,只想争到第一,而从
年终岁末,年会成了白领们热议的话题,准备年会成了工作之外的重头戏,甚至是主要工作,有人乐在其中,更有
比如说,你会对黄色的物体感到恐惧吗,你会害怕在公园或森林散步吗,你会因手机没有信号而惶恐不安吗,如果
媒体连日播送日本发生海啸核电厂辐射外泄灾难画面强烈的视觉震撼诱发许多人出现焦虑恐惧忧郁等情绪;医师警
资料显示,目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰,在香港介于25岁至54岁的男人中有四成面临秃头
他上午下午都好过,反正就是把手中的事情做好就行了,但是到了中午就感觉恐惧,“单位外面也就几家吃饭的地
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慧,22岁,秘书,她对我说,她最害怕在公共场合发言,一到开会,面对众目睽睽,她就会有窒息的感觉,难以
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