身体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良,流行于城市人群中的亚健康状态,已逐步引起了人们的重视,而视觉亚健康对于大部分人来说,还是一个陌生名词。
近年来眼科疾病日益上升,糖尿病眼病、高血压眼病、以及干眼症患者成倍增加。这些前来就诊的病人,眼睛并没有明显的器质性问题,但是他们眼睛的亚健康状态,如眼睛模糊、疲劳、干涩,有时甚至出现头疼、慢性结膜炎等症状,却给他们的工作和生活带来了困扰。特别是对职业女性来说,更易引发干眼症以及化妆性眼病。眼科专家提醒说,定期做眼科检查,不仅可以及时发现眼睛亚健康的状态,还可以发现身体机能异变,非常有必要。
女性化妆不当易伤眼
sandy是外企职员,拥有一双令人羡慕的水灵灵大眼睛,而最近流行裸妆之风更让化妆重点放在双眼上,爱美的她自然也追随潮流,每天花半个小时让眼睛增光添彩。最近,她总觉得自己的眼睛有些异常,尽管视力无明显变化,但红血丝较多,并常伴有眼痒和异物感等症状,就去医院检查,在排除器质性病变的可能后,这是长期眼部化妆不当所致。
这样的检测结果把sandy吓了一大跳,原本特别打扮自己的眼睛,想让自己好看的部位更吸引人,没想到事与愿违,还带来了麻烦。在使用一些有颜色的化妆品如胭脂、口红、眉笔、香水的时候,千万不可粗心大意,不能让这些化妆品进入眼内,否则很有可能引起过敏性或细菌性结膜炎等症状。
精神紧张是本世纪的一种十分“流行”的亚健康文明病,它是人的机体对现代生活节奏加快及工作紧张等刺激所作
原因春困也是亚健康信号警报人到春天为何会犯困呢?专家认为,春困是人体生理机能随自然季节变化而发生相应
这是因为文眼线会使眼睑板腺开口被“堵”住,使睑板腺分泌脂质减少,从而破坏眼泪质量,直接导致眼表水分蒸
谈健康时,要想到是否存在亚健康状态,处于亚健康状态时,要尽力排除疾病的存在,并采取措施防止向疾病转化
油性头皮屑则与脂溢性皮炎有着莫大的干系,头皮是人体皮脂腺最多的地方之一,也是脂溢性皮炎最容易发的部位
由于租住面积小、缺乏私密空间、卫生环境差以及存在居住安全忧虑等,给租房者身体和心理健康带来严重影响:
专家认为,由于过度劳累酗酒服用免疫抑制剂以及某些疾病等因素导致机体的免疫功能降低,可形成有利于前列腺
如果有面色晦暗,或者萎黄,口唇发紫,眼圈发黑等情况时,提示疲劳没有消除,亚健康已经发生,甚至是过劳或
元气不足会造成疲乏无力腰膝酸软语声低懒微言胸闷气短精神不振头晕目眩失眠健忘食欲不振等诸多不适。
上海市精神卫生中心原设立的两个老年人病房已人满为患,医院将再增设一个老年人病房,以接纳更多的患有心理
那么,面对亚健康状态,正确的应对方法是什么?第一,因为人体犹如一架机器,是一个整体,环环相扣,所以切
在办公桌旁有多种简单的健身运动可以尝试,稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、恢复体力,如可以做几个
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