多吃些蔬菜有利铁的吸收

按时按点给孩子喂奶、每天都变着花样给孩子做饭……为了让孩子身体健康，每个家长都力所能及地为孩子提供各类营养支持，可是，为什么孩子总是缺铁？就此问题，近日采访了省妇幼保健院儿保科刘凤英医师。

-缺铁会导致免疫力下降

一个孩子的家长说“我儿子半岁时，身高体重都达到标准上限，但体检时血色素、微量元素中的铁都低于标准值，医生说是贫血，让喝点生血糖浆。在1岁多检查时还缺铁，又服用了半个多月的硫酸亚铁，可是过了两个月再检查还是缺铁。现在孩子1岁4个月了，最近面色苍白，有点消化不良、呕吐，是不是贫血？”

另一个孩子的家长说“前不久宝宝半夜发烧到39、8℃，急诊检查发现宝宝血色素很低，医生说可能是贫血引起的，免疫力下降后导致感染，住院再次检查才发现是缺铁性贫血。宝宝现在半岁了，一直坚持母乳喂养，没有吃过补铁药物，不知该给孩子如何补铁。

刘凤英说，在每天门诊检查中，缺铁的宝宝很多，最常见的表现就是营养缺乏症，缺铁性贫血是严重阶段，也较为普遍，缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，消化能力减弱，同时贫血可降低血液的摄氧能力，使器官、组织出现不同程度的缺氧，很容易引起宝宝呼吸急促、消化不良。