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靓丽果汁 瘦身又美容

靓丽果汁 瘦身又美容

推荐几款果汁,不仅能减肥的同时还能美容哦!

如今果汁因其颜色和味道的诱惑,逐渐成为女士们最爱的日常饮品,常喝果汁可以帮助女士美容瘦身。不过你是否知道,喝果汁也有不少的讲究。如果要想得到好脸色,还得注意果汁的搭配。

现在,就向爱美的女士们提供几个能使你拥有靓丽好脸色的果汁搭配“秘方”。

●黄瓜汁 黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘子类150克、苹果150克,蜂蜜适量,在食品粉碎机中搅和后,加水即成。

●橘子

复方调制:鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量,搅和后加冷开水,对皮肤头发、眼睛的美容有显著效果。

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