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闻青苹果竟能缓解恐惧症?

荆楚网消息(楚天都市报)有些健康问题的解决方法简单易行,却又非同寻常。美国《男性健康》杂志近日刊登出一些“名不见经传”的另类健康法。

1.更改姓名有益长寿。调查发现,拥有“积极向上”姓名的人比拥有中性姓名的人长寿近4.5岁,而拥有“负面姓名”的人则减寿近3年。

姓名的心理暗示作用对健康长寿有一定的影响。

2.冰敷腋下、腹股沟能退烧。发烧时,用冰袋冷敷腋下或腹股沟,可快速降低体温,效果极其迅速。

3.闻青苹果缓解恐惧症。有些人对地铁、电梯,甚至办公室工作间等小空间产生恐惧感,这叫幽闭恐惧症。青苹果的香气有助于缓解这种症状。

4.抗菌肥皂没用。美国医学会指出,虽然美国市场上近50%的肥皂都含有抗菌成分,但是没有充分科学证据表明抗菌肥皂比一般肥皂抗感染效果更好。而事实上,抗菌肥皂弊多利少,会使细菌更强壮,更具耐药性。

5.长时间开车坐直身体。想象一下有人朝你的后背泼了一盆凉水,你的双肩会不由自主地向后拉,脊背会挺得更直。这一姿势正是长距离驾车时后背应该保持的姿势。

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