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夏季慎防小儿中暑

夏季慎防小儿中暑

    儿童和婴幼儿发育不够完善,体温调节功能和散热功能差,家长要尽量减少孩子的户外活动以防晒。要给孩子适当补充水分,最好是饮用一些淡的盐开水。冷饮不要猛吃,否则会导致肠胃疾病。

    老年人体质虚弱,体内各系统的功能开始衰退,要避免长时间在高温环境或烈日下活动和行走。感觉到热时一定要及时降温。以清淡质软、易于消化的饮食为主,多吃新鲜水果蔬菜。午睡时间不宜过长。

    产妇也是夏季中暑的高发人群,由于长期以来旧观念的影响,许多产妇生产后关门闭户,在不透气的屋内待一个月甚至更长时间。在高温闷热的环境中,产妇很容易引起产褥中暑。

    杭州天目山内科医师鲍首琛说,近期中暑病人逐渐增多,发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要选择阴凉通风的地方休息,并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等,或服用藿香正气水等。对于重症中暑者应迅速送至救治。

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