推荐六种治疗痛经的方法

治疗痛经的方法是痛经患者关注的永恒话题。据了解，痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。

痛经是完全可以治好的。但是痛经患者生活要有规律，保证充足睡眠，不用凉水洗头、洗脚平时也应注意调理。那么，痛经患者平时该如何调理，治疗痛经的方法又有哪些？下面几介绍几个妙方让你远离痛经

益母枣茶用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

按摩法病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

外敷法用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。