感觉脖子不对劲儿有些日子了,原先我一直认为是落枕了,也就没怎么在意。谁知时间长了,病症不仅无丝毫康复之势,反倒有日渐加重之态,就觉得脖梗子僵痛皱硬,让我感觉头晕眼花,连胳膊也麻起来。烤搓擀按捶“十八般武艺”一齐上阵,效果也不怎么明显,我这才慌了神儿。
到拍了片子,拿去给一位做医生的朋友看。朋友看了,竟当场翘起了大拇指,很是兴奋“恭喜你,一个典型的颈椎病患者已经诞生了。”接着他正色道“这都是咎由自取。这颈椎病是由于长期不注意坐姿导致椎间盘退行性病变引起的,主要表现为头痛眩晕、失眠健忘、视力减退、颈部僵硬、腰酸背痛、肢体麻木、心律不齐、气血不畅和周身乏力等,严重者可导致偏瘫甚至危及生命,这是教师的职业病之一。”哎,还真是这么回事,我是长期伏案又常用电脑加上尤喜倚床看书,这“三合一”的结果就是如假包换的颈椎病了。
一想到年纪轻轻就有可能卧伏于床,再想到自己上有老下有小的中间位置,我便不寒而栗,赶紧请教“那用点啥药呢?”“这病呀,是慢性病,用药不好使。靠药物是极难根治的,须细水长流,平时注意。”朋友慢条斯理地教导我“平时要多运动,没事打打羽毛球,晚上睡觉时枕头宜低不宜高,不要一坐几个小时,除非你有那得道高僧的坐禅功夫。除此之外,还可退步走,也能有效缓解病情。另外我再教你一套操,可确保你有病无忧。”
韧带肥厚和继发的椎管狭窄等刺激或压迫了邻近的神经根脊髓椎动脉及颈部交感神经等组织并引起各种各样症状和
中医梳头疗法被实践证明确实有效治疗后患者症状减轻疼痛消失3~5次治疗后85%以上的患者可基本治愈如坚
中医治疗颈椎病以温补肝肾养血益精为主祛风胜湿活血通络为辅多采用内服中药的方法分类型进行辨证论治。
正常颈椎的曲度是人体正常的生理结构人体正常脊柱侧面观有颈曲胸曲腰曲和骶曲四个生理曲度并由此来维持躯体
在人们开车或者长时间盯着电脑屏幕的时候,总是习惯性地将头向前伸,因为头部很重,这样颈部必须长时间承受
半坐半卧比伏案更累据统计,我国每10人中就有一人患有颈椎病,这一原本是中老年人常见的疾病,如今在长期
经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动增生肌肉紧张等),从而刺激周
青少年在学习1~2小时后,应该有目的的让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔缓慢,以达到该方向的最大运
是—种利用直流电场作用和电荷同性相斥异性相吸的特性,将各种中西药物(普鲁卡因碘化钾威灵仙醋等)作用于
更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃肝脾肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆石癌。
也可以左右旋转一下颈部,用手揉按一下颈部肌肉,这种运动可以让颈部紧张的肌肉放松一下,对颈部有很好的保
家住水碾河的胡大爷最近就在讲座上花5000多买了一个高科技的保健枕,“专家”在台上讲解这款保健枕可以
当她向李专家述说自己病情后,李专家告诉“在我的门诊,经常可以遇到与颈椎病病人眩晕表现非常相似的良性阵
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