在大多数女性的心中都知晓子宫是孕育新生命的地方,但是却很少有人意识到,子宫也是女性驻足容颜的场所。下面让我们一起来了解下吧!
久坐不活动 子宫易病变
久坐会让气血循环变差,越久越不轻松自在。也就是说,子宫长期被你固定在一个位置上,气血的流动当然不畅通。有气滞血淤现象时,很容易有淋巴或血行性栓塞,造成输卵管不通,久坐不动还会让子宫内膜跑到子宫以外的组织生长,形成子宫内膜异位症,这些都会产生不孕的可能。
对策:养成多动的习惯。在办公室每隔40分钟就离开座位10分钟,做做伸展动作。常到运动场、健身中心、游泳池,做些散步、游泳、韵律操等运动。
压力指数高 性腺激素少
压力看不到、摸不着,却是月经杀手。当压力指数升高时,会造成性腺激素减少。性腺激素是子宫最需要的激素,尤其是卵巢、卵泡发育需要激素刺激,如果缺乏,卵泡无法发育成熟,无法正常排卵,月经不来,卵巢及乳房都会因激素的递减出现紊乱状况,像乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜异位、子宫脱垂、子宫肌瘤都和压力有关。
对策:运动是抗压的最佳方案。坚持规律运动,每天一定到户外报到,以快走方式缓和情绪,特别是压力大时,多做伸展运动,让压力通过流汗及舒缓经脉,悄悄地从身上溜走。
,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成
经常远眺和眨眼为了防止眼睛干涩和疲劳,眼睛焦距应经常变换,眺望远处或经常眨眼,都有助于保持眼睛湿润。
静脉回流不畅时睾丸附近血管受阻,长期如此可导致精索静脉曲张,严重者可能出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛
先抬头尽量后仰,再把下额俯至胸前,使颈背肌肉拉紧和放松,然后缓慢做头部圆周运动,并向左右两侧倾斜10
郭薇也不是没有想过去看医生,一是因为工作太忙了,基本上一坐到电脑面前,除了去茶水间和卫生间,就再抽不
坐着虽然舒服但是久坐不动容易使周身气血运行缓慢肌肉松弛无力从而引发一系列身体疾病对全身各器官产生伤害
那么职场男久坐有哪些危害呢?下面为大家介绍职场男久坐有哪些危害职场男久坐有哪些危害职场男久坐或导致结
而心房颤动患者长期心脏不正常跳动,心跳忽快忽慢,心房丧失收缩功能,血液容易在心房内留滞形成血栓,一旦
久坐少动不爱喝水易患输尿管结石28岁的王先生工作时几乎都是面对电脑,下班回家后,王先生就窝在沙发或床
医生解释说,首先,空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来,致使人吸入这些过敏原
”他说自己夏天也不喝啤酒吃海鲜,照理不会被“结石光顾”,“而且结石不都是特别疼,还有血尿吗?我就是腰
佛教里面有三世佛,分别是过去佛‘燃灯’现在佛‘如来’,以及未来佛“弥勒”,同样的概念也可用来比喻人体
为什么小儿久坐便盆会引起这种病呢?因为小儿骶骨的弯曲度还未形成,骶骨与直肠几乎处在一条直线上,直肠容
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