医生疲惫时切忌做剧烈运动

5月13日，奥美广告公司北京分公司一名年仅24岁的员工在上班期间猝死。仅仅两天后，又一名就职于搜狐旗下一家游戏资讯网站的24岁员工在上班途中突发心脏疾病去世。这两起年轻人猝死事件引起网民的强烈关注，大家纷纷感叹当下年轻人工作、生活压力过大，渴望减压。

年轻人猝死的事情已发生过多起，2012年10月一份报告显示每年过劳死的人数到达60万，过劳死尤其是青壮年过劳死现象再次称为人们关注的焦点。如何在“压力山大”的时代，求得事业与健康的平衡已成为社会问题。

从医学的角度来看，“过劳死”并非不能“起死回生”，只要注意其表现的征兆，及时就医和注意休息，调整情绪，或者抢救及时恰当，“过劳死”还是可以避免的。但正如医生所说，治疗的根源还是学会从工作生活中找到平衡点。