七款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳
1）杞子甘菊茶：退肝火、明目；
2）素馨花茶：养目和排毒养颜；
3）决明子茶：决明子有明目排毒的功效；
4）菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛；
6）甘草绿茶：清除体内毒素；
7）桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。
有关经常使用电脑、刷微博的人，可能会出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感，而当出现这
要想预防眼睛干涩的问题，那么在日常的饮食中必须要多做准备，特别是要注意日常饮食的调节，合理的膳食才能
他们大多工作较忙，没有时间到医院就诊，即使眼睛有不适症状，也往往认为是发炎了，自己随便买点消炎类眼药
专家说，脑族眼睛干涩护眼要找对方法，眼睛干涩怎么办?这是广大上班族都必须要面对的问题，如果长期处于眼
常喝绿茶、乌龙茶或铁观音茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素a，维生素a对经常接触电脑的人有保
一般来说，只有需做眼部手术的病人、由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎、角膜异物等眼部疾患才需
那么，如何从花中汲取养分，做一个美丽花仙子呢？杞子甘菊茶甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以
其二是指与“气”同在的运行载体，中医有句话叫“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充
过敏性结膜炎过敏性结膜炎也是春夏交替时高发的一种眼部疾病，具体病因并不明确，多是由于眼睛接触了灰尘，
即以手掌熨目，每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌相互快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫
看远看近转换先看近的景物，持续2个深呼吸，接着转移视线看远的景物，同样2个深呼吸(可用手指作为目标物
那面对这些不适症状大家采取的是怎样的态度呢?勇敢面对?还是置之不理?不管大家采取的是怎样一种应对措施
因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜白菜豆芽豆腐红枣橘子以及牛奶鸡蛋动物肝脏瘦肉等食物，以补充人体内维生素
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