百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

怎让感冒远离

怎让感冒远离

近来各地的感冒病人明显增多,不仅是儿童,成人患者也大幅增加。对此,在生活中,我们又该如何预防和治疗感冒呢?

感冒分为普通感冒和流感,是冬季最常见的呼吸道疾病,多为感冒病毒感染所致,都具有传染性,常常是家人和同事一人先感冒,其他人会陆续出现同样病症。

普通感冒会出现鼻塞、流清涕、咽痛或咽干痒、咳嗽,少许粘痰或黄稠痰。有些人还会发烧,以上呼吸道症状为主。

流感传染性极强,发病后症状及后果较严重。它以全身症状为主,头痛、发热、全身关节肌肉酸痛,咳嗽不易很快控制,进食、睡眠和排便等均受影响,甚至会危及体弱者的生命。故感冒患者最好先去就诊,以鉴别是普通感冒还是流感。

说到如何预防感冒,首先是增强个人体质。平时身体强壮、注意养生的人一般不会感冒,即便感冒也会症状轻,易康复。

其次是注意防护,不要受凉。人体呼吸道粘膜在疲劳、受凉情况下,抵抗力会下降,病毒得以入侵。日常生活中,成年人容易犯的错误是降温时,未及时添加衣服。淋雨、醉酒后酣睡。通宵熬夜。小孩则是衣着过多,玩耍时流汗,安静后衣服湿冷而受寒。或午睡时不脱衣服,起床后受凉。

<上一页123下一页>
相关内容
感冒 咳嗽 头痛 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1