进入夏季,炎热的天气不仅令人食欲下降,也使人抵抗力有所减低。
为了解暑,人们品冰西瓜,吃凉拌食物,喜欢外出就餐,甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等。这样一来,夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入,导致胃肠道受损,甚至诱发急性胃肠炎。而急性胃肠炎发生以后,很多人反反复复出现腹痛、腹胀、纳差、肠鸣或进食后腹泻,这就是胃肠功能紊乱了。
那么怎样预防夏季腹泻,怎样预防腹泻后的胃肠功能紊乱呢?
首先,要多喝凉白开水。白开水可以补充炎热出汗引起的体液丢失。餐前饮白开水可以开胃,增加人们的食欲。对老年朋友还可以降低血液粘滞度,预防心脑血管病的发生。尽量避免饮用冰水、冰西瓜、冰镇饮料等,减少对胃肠过度的冷刺激。
其次,要进食新鲜的食品,尤其是肉类、蛋奶类、豆制品、鱼虾、糕点等,在夏天高热时容易引起变质,因为许多有害细菌在常温下可大量繁殖扩散。尽量避免食用剩饭剩菜,隔夜的食品要充分加热后吃。凉拌菜同样要现拌现吃,要加用米醋,凉拌菜制作前必须专门消毒,而且要使用专门的刀、板切割,尽量避免生熟混杂。
第三,要到大超市、大菜场选购食品,尽量不要在路边小摊购买肉制品尤其是散装肉制品。要审察食物的保质保鲜日期,不要买过期变质的食品。生鲜蔬菜购买后要充分浸泡洗涤干净后才能加工进食。
宜温热适中饮食有益止泻的食品山药、土豆、苹果泥、芡石、栗子、火腿、莲子、木耳、糯米、石榴、山楂、圆肉
如今人们吃的是牛蒡根它的主要功能与牛蒡子相差不远即疏风散热解毒消肿用于治疗风热感冒咳嗽咽喉肿痛便秘耳
白露露身着凉易泻肚白露时节已经是典型的秋季气候了不少人在这个时候会因饮食不当或外感风寒而造成急性腹泻
采用中医外治的疗法在特定的穴位埋入羊脂线通过持续刺激来疏通肠胃补虚泻实尤其对于这种因饮食和季节转换等
由于这两位病人的病因本质上都是“中气不足”所以同样服用“补中益气丸”就能把便秘和腹泻两种相反的病治好
春季是万物生发的季节,忍耐了一冬天,各种细菌病毒也重新活跃起来开始继续作乱。加上乍暖还寒,天气多变,
心脏传导阻滞是病毒损害了心脏的传导系统,轻者可以没有任何表现,重者心跳节律变慢或不规则,若每分钟的心
使用抗生素有严格的规定,一般的腹泻不需要服用抗生素,抗生素对其无作用,如病毒性腹泻功能性腹泻消化不良
人的直肠壁内有胀满感觉感受器,该部位的炎症病变可对感受器产生刺激,使人总有便意,但每次排出的大便量并
如果经过家庭补液治疗以后的效果不满意,已经发展到了中一重度脱水,或是引起脱水的因素持续存在,就应及时
腹泻不可轻忽若伴随血便恶心即应速就医一般轻型的腹泻只是大便次数较平时多,约一天从数次至十几次,便色呈
原因所需温度各不同冰箱最宜嗜冷菌“冰箱虽有低温环境,可贮存食物,但不具有杀灭细菌的作用,只是放慢了细
此外,洗净双手后,关水龙头也可能导致“二次污染”,因此在公共场所应尽量选择感应式的水龙头,或者洗完手
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