据我国专家、福建中医学院专家叶锦先介绍,肥胖通常是本虚标实之症,本虚以气虚为主,标实以膏脂、痰浊为主,因此中药减肥应以健脾化痰、利湿通腑为总则。
具体可归纳为9大方法
和胃消脂法常用中药有山楂、大麦芽、萊菔子等,常用方剂有焦三仙、保和丸等。疏肝利胆法常用方剂有大柴胡汤、逍遥丸(散)、柴胡疏肝散等。活血化淤法常用中药有当归、丹参、赤芍、三七等,还有市场上销售的复方丹参片、冠心1号和冠心2号等。利尿渗湿法常用方剂有五皮饮、导水茯苓汤、泽泻汤等。泻下通便法常用方剂有调味承气汤、防风通圣丸(散)等,常用中药有大黄、牵牛子、番泻叶、虎杖等。健脾消导法常用方剂有异功散、五苓散、保和丸等。宽胸化痰法常用方剂有二陈汤、温胆汤等,常用中药有瓜蒌等。温阳利水法常用方剂有济生肾气丸、苓桂术甘汤等。养阴清热法常用方剂有知柏地黄丸、大补阴丸等。
另外,福建中医学院中医食养学研究室研究人员还提出中药减肥中饮食必须遵循的三个原则控制饮食,遵循低热量、低糖、低脂肪的“三低”原则。合理调配,多吃蔬果,遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。
仔细查看了它的减肥原理原来,中医认为,肥胖是因为体内湿气聚集,形成痰湿,也就是说人水湿太重,也有很多
中医治疗,主要是从健脾、补肾方向著手,当脾的运化功能提升,水分在体内流通状态就会顺畅,肾的调节功能提
那有没有两全齐美的办法,能在美丽瘦身的同时,还能适当享受美食?下面就给瑞丽jms们介绍一种吃喝后挽回
山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌抗心律不齐调节血脂及胆固
莱菔子通便紧肤不适合肌肉型肥胖莱菔子如果用在单纯的治疗便秘上效果还是不错的,但是如果你是肌肉型肥胖,
中医中药减肥药方干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮5
仔细查看了它的减肥原理原来中医认为肥胖是因为体内湿气聚集形成痰湿也就是说人水湿太重也有很多人说喝水也
每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程
本日瘦身食谱重在健胃促消化,由于大黄有促进肠胃蠕动的功效,所以在调理肠胃的同时,能够消除体内多余的油
七叶胆茶材料七叶胆3钱绿茶5克水1500cc功用利尿消肿,是肥胖兼水肿高血压患者适宜的茶饮,但月经和
随着人们生活水平的提高肥胖的人日益增多了血脂高胆固醇高脂肪肝肥胖型高血压心血管病脑血管病等为临床所常
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