导致侧腹痛的原因尚无定论。人们认为,侧腹痛是由横隔膜痉挛造成的。横隔膜是一种宽大扁平的肌膜,分隔胸腔和腹腔器官,在呼吸时可以帮助推动空气进出肺部。但是到底为什么横隔膜会痉挛,仍然无法确定。有可能是因为将内脏器官(如肝脏)连接到肌肉的韧带拉扯横隔膜导致的。当我们奔跑或者弹跳时,内脏器官在具有弹性的韧带牵引下会自然地上下弹动。
当您迈步落地时,如果恰好在呼气(这一动作会使横隔膜上升紧绷),则肝脏会在横隔膜处于体内最高位置并且最为紧张时向下运动。这种拉扯和张力可能导致横隔膜痉挛。
另一种可能的解释是,由于运动急剧减少了流向横隔膜的血液,从而导致痉挛。而且跑步时抬起的膝部会收缩腹部肌肉,增加腹部内压力,从下面压迫横隔膜。
另外,在运动时空气进入肺部比排出肺部更容易,这就使肺部充满空气进而从上面压迫横隔膜。上下的双重压力可能挤压横隔膜,在短时间内阻断其血流,从而导致痉挛。
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