黄色通鼻藏在雾霾里的大颗粒物质会使以往有过敏性鼻炎的人复发,这时可以试试南瓜金针菇汤。
金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力,抗菌消炎的作用,还能缓解哮喘、鼻炎等过敏性症状。而南瓜中富含β-胡萝卜素,与金针菇同食有不错的抗过敏症状的食疗作用。
红色润肺大雾中的细小颗粒可以直接进入呼吸系统最末端的肺泡,对呼吸系统影响很大。罗汉果是清润利肺、止咳化痰的良品。
泡制罗汉果茶可将罗汉果的两端钻个小孔,用开水冲泡,如果觉得太浓也可以将其掰碎,分次冲泡。罗汉果还是煲汤的好作料,掰碎后用纱布包起来放入水中煮开,再拿出来,将其他食物放入罗汉果汤中,这时煲出的汤最爽口。
黑色养血管由于雾霾天空气中的细小颗粒会进入血管,破坏血管内膜,诱发心血管疾玻因此,雾霾过后可多吃黑木耳,对预防心血管疾病有一定的辅助作用。
诀窍一改用洁面仪,清洁更轻松传统的手洗洁面在重污染天气里很难奏效,频繁而用力地清洁肌肤时,高强度摩擦
其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引
合适的室内运动女性晨起拍打女性的日常生活绝对是忙碌的,所以,如果不能在户外锻炼,可以在家里做一些简单
但是是否会变成“黑肺”或者变成黑肺需要多长时间,这都不是绝对的,因为这要考虑到人的身体状况,和人所从
这些物质进入呼吸道之后,能够引发呼吸道上皮细胞的炎性反应,表皮组织的细微破溃,是病毒和病菌入侵人体的
排毒时到底该如何制定一日三餐的食谱?下面我们就按照早午晚每一餐都给出4种不同的方案,你可以随意搭配哦
它们不仅本身能直接伤害我们的呼吸系统和心血管系统,而且还易附着有毒有害物质进入人体,使致癌致畸致突变
雾霾天锻炼健康效应得不偿失根据我国实行的《环境空气质量标准》,当遭遇到重度污染天气时,心脏病和肺病患
5月份的第一个周二是世界防治哮喘日,多年来哮喘的患病率明显上升1990年是09%,2000年是97%
很多人都知道,雾霾天气可能会引发或加重人们的呼吸道疾病,殊不知,雾霾天气更“伤心”。北京急救中心工作
缩唇呼吸法呼吸时,将口唇缩紧,增加气道阻力,以防止小气道过早闭塞,使气体容易呼出,可减少肺内残气,改
屋子里飘着“隐形”污染美国环境保护署一项长达5年的调查指出,很多建筑里的空气污染程度是室外的数倍至数
感冒期间不要戴隐形眼镜,这是由于很多感冒是病毒性的,患者通过吃药打针的方法治疗后,感冒好了,然而角膜
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1