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胃病食膳 核桃有缓解胃疼之效

胃病食膳 核桃有缓解胃疼之效

大家都有一个印象,核桃就是补脑的健康饮食,补脑确实是核桃的最大功效,其实很多人都只看到了核桃营养的一面。对于我们的健康饮食来说,核桃其实不仅可以补脑,而且还能够起到缓解胃疼的效果哦。

现在典型的白领,很多时候都会经常加班,正餐都靠盒饭应付,经常一天都吃不上一顿正经饭。很容易会患上了慢性胃炎

针对这个情况,我给大家介绍了一些是家庭常备的材料:

第一个偏方是豆腐鸡蛋壳,材料就两种,豆腐和鸡蛋壳。我们首先取新鲜豆腐适量,洗干净的鸡蛋壳6克,然后将鸡蛋壳研磨至粉末状,再拌入豆腐调拌均匀,食用即可,每日服用两次最佳。鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和钙物质,对于中和胃酸、治疗胃痛等有奇效。

第二个偏方是核桃炒红糖。核桃要选取新鲜的,大约7个,砸去外壳取出仁,然后切碎,在砂锅内温火炒至淡黄色,再放入5克左右的红糖拌几下即可出锅,趁热吃下。每天早晨空腹吃,半小时后再吃饭喝水,此方需要持续服用12天,不可中断。

胃病的主要原因就是因为没有正经的吃饭,这个就是现代人很多胃病的主要病因。所以对于胃病的患者来说,保养自己受伤的胃是最为重要的一件事情。这个时候吃核桃是不错的选择哦。

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