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熬夜太多会致男性患上不育症

熬夜太多会致男性患上不育症

除了一些不可逆的因素,比如先天性因素、其它疾病因素外,男性不育在很多情况是自己的不良习惯造成的。

1:吸烟喝酒:

吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精子上,精子立即就会死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。

2:饮食不当:

饮食给人温饱,让人体有能量应付日常的消耗,但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精子量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。

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