应对疼痛主妇必学8个厨房小妙招

当头痛、胃痛来袭，你的第一反应是什么？肯定要么忍着要么四处找药吧？有没有想过我们的厨房其实也是一个天然的大药房。里面有很多既美味又神奇的食材能够帮助我们缓解身体的疼痛。

据美国prevention杂志报道，当头痛、胃痛来袭，人们可能第一时间想到的就是去药箱里找几片药吃。但是，你是否想过去厨房寻找一些天然疗法。没错，那些让饭菜更加可口的调味食材还可以帮助人们治疗身体的不适。接下来，我们就为您介绍8种厨房小妙招，来帮助人们缓解头痛、胃痛、鼻窦疼痛等症状。

tip1用姜黄应对胃痛

姜黄（咖喱中的主要成分）之类的苦味药草能够刺激消化液的流动，从而带动食物的流动、防止胃酸生成。如果用厨房中的姜黄不能止痛，那么在吃饭前吃2-3粒姜黄胶囊（约0.5-1g）可缓解。姜黄胶囊在一般的药店就能买到。