孕妇足部出现水肿,可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水,假如休息后水肿仍不消失,孕妇就可选择食疗方法,食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。医院的医生介绍,冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘,水分丰富,有止渴利尿的功效,可以减轻孕妇的下肢水肿。另外,南瓜的营养也很丰富,不但可以促进胎儿的脑细胞发育,还可以防治妊娠水肿。
应多喝牛奶豆浆
假如孕妇缺钙的话,可能引起腿部抽筋、肢体麻木等症状,因此孕妇在平时的膳食中可以适量喝些牛奶,对乳糖不耐受的人则可以选择喝酸奶、奶粉、奶酪等。另外,豆浆也是不错的选择。
夏天艳阳高照,孕妇还可以选择一些水果菜肴,比如蜂蜜水果粥、香蕉百合银耳汤、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥,准备好半个苹果、半个梨、少许的枸杞,然后放入粳米煮成的粥里,水滚后熄火,等温热的时候加入一匙蜂蜜。这样的粥含有丰富的膳食纤维,具有清心润肺、消食养胃润燥的作用。适合食欲不振的孕妇食用。另外,值得注意的是反季节蔬菜和水果孕妇尽量少吃,反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟,儿童食用可能导致“性早熟”。
现在春末夏初,还是要注意天气的变化,此外,多合理补充营养,进行适当的运动来提高免疫力,避免感冒、预防
奶酪属于牛奶的“浓缩”版,1千克奶酪制品是由10千克牛奶浓缩而成的,具有丰富的蛋白质、维生素b群、钙
到了孕晚期(后3个月),旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。孕妇在飞机上
孕妇胎教方法1)可以播放一些轻快,健康的视频,开心动画片类的,2)多听些轻音乐,对宝宝和大人都好。3
怀孕后随着胎儿的生长,腹腔内的压力不断增高怀孕后期膨大的子宫压迫腹腔内的血管,影响静脉的回流,致使痔
西瓜是夏季消暑的一大盛品,它含有的水分居于水果之首,并且,西瓜还含有维生素、蛋白质、果胶等等,营养丰
这时候家人不要堵她的嘴,要给她说话的机会,让她把不良情绪发泄出来,要允许她诉说,家人一定要抽时间听她
尖锐湿疣的发病率很高,发病群体也很广泛。在众多尖锐湿疣患者中,孕妇尖锐湿疣患者较为特殊。孕妇尖锐湿疣
2蛋白质蛋白质的摄入可以保证胎儿肌肉的增长,也为分娩消耗及产后乳汁分泌进行储备,为了满足母体和胎儿组
但是有病不治,病情不断发展,自身尚且难保,又怎么谈的上胎儿安全呢?常用的保肝药如肝太乐益肝灵复合维生
专家认为这种做法有误,因为除了口腔黏膜炎,多数牙病并不能靠吃药治好,而需专业的清洁甚至手术等对症处理
解释为何孕妇糖尿病会导致新生儿脑瘫?很多市民都不解,认为孕妇体重超重,腹中的孩子能够吸收好营养,这样
我们应该如何预防?在特殊时期我们有如何治疗呢?乳腺问题对哺乳会有哪些影响?为了解答这些问题我们特别为
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